L'académie vous propose la pratique de la Méditation.

Venez découvrir les différentes formes Chan et Zen Soto  en assise, debout (postures statiques) ainsi que les marches méditatives selon les formes Confucianistes, Taoïstes ou Bouddhistes.
 Saison 2025-2026
 Lieu de pratique: salle des fêtes, 47 rue du Pavé, 59530 POTELLE .
Horaires: 18h45 à 20h00.

Prévoir une tenue ample et chaude, un tapis de sol, un Zafu ou banc de méditation.
La pratique sur une chaise est  également possible pour ceux qui manquent de souplesse.
Prévoir des vêtements amples et chauds.

Démarrage le:  mardi 18 novembre 2025

Calendrier : à suivre prochainement