27
mar
Méditation
L'Académie Yuan QI propose aux adhérents pratiquant le Qi Gong ou le Taichichuan une découverte/initiation à la méditation.
Elle est basée sur les formes traditionnelles "Chan" (Tradition Taoïste) et "ZEN" (Traditon Bouddhiste Zen soto)...
Elle peut se pratiquer soit sur un Zafu, un petit banc ou sur une chaise pour ceux qui manquent de souplesse.
Prévoir une tenue ample et chaude.
Périodicité: mensuelle selon calendrier; démarrage le mardi 18 novembre 2025.
Horaires: 18h45 à 20h00.
Lieu de pratique: Salle des fêtes de Potelle ( près de la mairie), 47 rue du Pavé 59530 POTELLE